Natuurlijk en Fijn bevallen cursus

Samen met je partner voorbereiden op de bevalling, de ins en outs leren en dat alles in 2,5 tot 3 uur. Tijdens de cursus/workshop gaan we dieper in op de bevalling en de weg daar naar toe. Wat kun je verwachten van je lichaam? Welke medicatie vormen zijn er (medische en natuurlijke varianten), en wat zijn jouw persoonlijke wensen hierin tot nu toe? En wat kan je partner tijdens het hele proces voor jou betekenen?

 

We bespreken hoe een bevalling kan verlopen, maar we zorgen er ook samen voor dat je er toch met een open blik in gaat. Een bevalling is namelijk niet te plannen en zal altijd op een unieke manier vorderen.

 

Uit ervaring zijn vrouwen meer zelfverzekerd na het volgen van de cursus, ook hebben de partners er meer vertrouwen in omdat ook zij weten hoe ze de aanstaande moeder kunnen begeleiden.

Wanneer de cursus datum niet uitkomt, kunnen we altijd kijken of we een privé sessie kunnen plannen.

 

De cursus is voor iedereen bedoeld die graag meer wil weten over het bevallen en de weg hier naar toe. De cursus wordt gegeven bij mij in de studio (Hoge Ham 17e, Dongen) en in Tilburg (Dudokhof 79-01, Yoga Centrum Tilburg)

 

“Jouw geweldige cursus heeft ons super geholpen.”- Cursist fijn bevallen ’19

 

In je kracht tijdens je bevalling en zwangerschap. 

Dé 5 weken cursus, om je optimaal voor te bereiden/ in balans te komen voor de komst van jouw/jullie kindje.
Iedere week een andere topic, in de 4de les worden de partners mee verwacht.

Let op! Deze cursus vind om de week plaats. Klik op de onderstaande button voor het overzicht van de cursusmomenten.

Wil je je cursus uitbreiden? Dat kan!
Je kunt er namelijk voor kiezen om in de andere week toch yoga te volgen, op donderdag avond (19.15-20.15) of om de week op zaterdagochtend (09.00-10.00).

En als je ook nog een heerlijke massage in deze periode wenst, kun je dit ook in je pakket meenemen.
Onder aan de pagina staan de verschillende opties.

Let op: het pakket is 6 maanden geldig. 

Gwen heeft ons bij ons thuis de cursus Natuurlijk en Fijn bevallen gegeven. Dit deed zij op een voor ons hele prettige manier. Niet zweverig, wel duidelijk en op nuchtere wijze. Er was veel ruimte voor gesprek en vragen. Door deze cursus en hoe Gwen dit heeft gedaan gaan wij een stuk geruster de bevalling tegemoet.- H & M ’21

Boek hier “Natuurlijk & fijn bevallen”
Boek hier “In je kracht”

Groepsverband:
per 2022: €80,-

Privé aan huis (tijdens COVID-19 alleen op 1,5 meter afstand):
Per 2022 €115,- per koppel
(Buiten Dongen reken ik €0,35 per KM) 

Online via Skype of Zoom de natuurlijk en fijn bevallen cursus volgen? Dat kan!
– 1,5 uur €40,-
– 2,5 uur €60,-

5-weekse: In je kracht tijdens je zwangerschap en bevalling.
– Alleen de 5 cursus momenten                                                                                    €162,50
– 5 cursus momenten + 5 yogalessen                                                                           €200,-
– 5 cursus momenten + 5 yogalessen + 1x 60 min. massage                                   €245,-
– Losse module (geef je via een mailtje op, per datum ruimte voor 1 persoon)  €40,-

Stuur een mail naar info@studiomamas.nl of bel me op 06-10280201, voor vragen of om de cursus in te plannen. 

5 weekse-cursus: In je kracht tijdens je zwangerschap en bevalling
– 18 september 2022 les 1 (Let op alleen deze les vind op zondag ochtend plaats) 10.00-11.30: Hormonen | Sfeer & Omgeving
– 24 september les 2: Ademhalingstechnieken | Fases bevalling
– 8 oktober les 3: Bevalhoudingen | Wensenplan
– 22 oktober les 4: Partner les | Rol vd partner
– 5 november les 5: Gouden uur | Kraamtijd

Er zal een een mogelijkheid zijn tot een inhaal les, afhankelijk van wie welke les heeft gemist herhaal ik de theorie die ingehaald moet worden. Dit is nader te bepalen en in overleg met elkaar.

Het kan zijn dat je zorgverzekering gedeeltelijk of helemaal de cursus of doula begeleiding vergoed. Per zorgverzekeraar kan dit verschillend van elkaar zijn. Als je hier gebruik van wil maken, laat jezelf dan van te voren goed informeren over de mogelijkheden voor jou.